作为做了三年试管，经历了三次促排、七次移植的试管老司机，在试管领域摸爬滚打多年，曾经回答过多次相关的问题，这次准备从另一个角度来谈一谈，侧重于讲讲准备去见试管医生了，该准备什么。

在如何选择试管医院的部分，可以参考这一问答：

老司机桃妈懂你~ 马上就贴心总结这几点，你们快看看能不能用起来吧！

一、就医心态

很多人可能会问了，看病去看就是了，还讲什么心态啊？

不管你承不承认，面对医生，我们多少还是会有点发虚发怵，不太自然。据我肉眼观察，尤其是咱们这些因为暂时的不孕不育而求助试管的姐妹，心理上往往普遍比较脆弱。

医生一问：备孕多久了？做过什么检查没有？有的姐妹就不免想到自己的血泪备孕史，絮絮叨叨，甚至哽咽抽泣说上半天，这就很容易重点跑偏、耽误时间。

我们在就医之前，必须先把心态给摆正了——这里不是发牢骚吐苦水的地方，也不是发脾气摆架子的地方。（没错，我就见过病人及家属因为试管失败在医院大闹，而被保安架了出去）。

专业的人做专业的事情，生殖中心就是主打“生”。如果是想找个地方倾诉备孕压力，请找心理医生好好谈谈，而不要被“废话”耽误宝贵的就诊时间。

就诊时，尤其是第一次就诊、或是在人满为患的公立医院中，少说点主观感受，尽量多用数据、报告等结果来说话，将更高效直接，节约彼此的时间。

还有，真的强烈不建议隐瞒自己的真实情况。比如有的姐妹因为之前恋爱时打过胎，那可以在老公不在场的情况下告知医生，而不要选择拒不告知，以免影响医生的准确判断。

咱们是来让医生发现问题，并期待解决问题的。医生与我们是一条战线上的队友，他们也想我们早日成功，需要彼此多了解、多熟悉，唯有信任才能双赢。可千万不要当猪队友隐瞒病史，给自己挖坑啊。

二、资料准备

心态上先准备好后，就到了各项资料准备了。

最最基本的，3个W（WHO、WHEN、WHERE）别搞错。也许你们觉得很可笑，怎么可能会搞错嘛？！但群里真的时不时就有这样迷糊的姐妹，搞错日期、约错医生，甚至跑错分院。

现在很多医院都是采用公众号或者小程序预约抢号，提前一周抢下一周的号，如果记性不好，建议设个手机备忘录，或者请家人帮忙提醒一下。

其次，初诊时要尽可能地带上手头有的资料。

现在不少医院生殖中心都有自己的公众号或者小程序，提前了解一下要做试管的流程步骤、检查项目等。公众号上很容易就Get到如下信息，一目了然：

可以按照医院罗列的检查项目“盘点”下自己手头上的报告（年度体检时心电图、胸片等基础检查一般也可以用哦），按照顺序排列、打勾记录。

如果是已经历过试管，中途换医院或者找专家问诊，不妨像我这样列个之前试管的基本情况，比起用嘴巴噼里啪啦地说半天，要更清晰高效。

我之前是手写了这样一页纸，在换医院第一次就诊时就给医生留下了深刻印象。

写这张纸的时候，我也还是个试管小菜鸟，现在作为老司机了，再回头看，还有很大的改善空间：

我们可以在第一页像上面那样先列个基本情况，按时间顺序写下做过的检查、手术，并做好索引，将病理报告、数据结果等详细信息编上页码附在后面，更方便医生查找。

我大概粗略地打了个样，你们参考看看：

对了，我在换医院时，特地回第一个医院要了一个专业的试管情况说明，用专业术语、各种缩写记录了我用什么药、每天多少剂量等详细信息。

如果有这样的专业版本，更事倍功半得多。

各种报告可以用单页透明的文件夹装起来，并在右侧用便条纸做好编码备注，方便翻找，也不容易乱，初次就诊时带上。一般新到一个医院，医生会根据你之前的情况，按照他们自己的风格，做好记录。

现在可能都是电子版病历，直接录入到系统里，再到这个医院时，卡一插就能看到，挺方便的，第二次就诊就不一定要带着这个文件夹了。

在就医前，还建议先捋一捋这次要问的重点，列个1234下来，以免见到医生一紧张或者人一多，就给漏了。

我是喜欢用纸笔写出来，比起记在手机更方便给医生查阅回答。

要知道，医生一天面对那么多病人，讲那么多重复的话，能让他们省时省心一些，很可能在初诊时就给医生护士留下“眼前一亮”的好印象。

“小投入、大回报”，做好这些细节，说不定能让自己的就医路更顺利一些呢~

三、就诊时

做好心理准备、资料准备后，就医时一定要尽量保持冷静的头脑和谦虚的态度。

对于医生说的话，听不清、听不懂的，我一般都会问个明白。如果是面对专家时间有限，我也会再问旁边的助手或者护士。

脸皮厚一点，笑脸多一点，不要怕被骂，更不要和医护人员顶嘴吵架。

毕竟万一搞错了记漏了，损失的是我们自己啊！

如果是怕自己记不清楚的，也可以在征询医生护士同意之后，看能不能手机录音录像的方式先保存起来，回去多听几遍。

如果老公有陪同就诊的，也可以让他别刷手机了，齐心协力做好记录。

试管中其实有不少小TIPS，是要靠自己多问的。随便罗列几个：

比如在面临养囊选择时，可以多问问能不能先把卵裂胚冻一两个优质胚胎起来，以免万一养囊全军覆没的悲剧；

要打需冷藏的针剂时，可以问问护士有没有冰块、便携药包提供，以便带药回家，一般是可以租用/借用的方式，打完这个周期的针后再归还；

在结束问诊前，不妨追问一下医生，万一下次复诊没抢到号怎么办，能不能临时找护士加号，或者可以挂同个团队里哪位年轻医生的号；

还可以问问护士能不能开具带章的注射单，写清楚因为什么原因、要打什么药、药量多少，以免外面的诊所或社区医院不给打外院开的药。

四、就诊后

虽然每次就诊排队、等待、拿药、往返，至少都需要大半天，挺累的，但如果可能，尽量在心里对这次就诊流程做个复盘。

不用什么正式的形式，哪怕就是在心中过一下：

今天这个医生态度怎么样、与之前看过的医生相比有什么优缺点、今天提了哪几点要注意、下次什么时候复诊、怎么挂号什么、还要补充哪些检查……

都说“温故而知新”，我往往回家后会在心中默想一遍今天就诊的各个细节，也会想想下次车怎么开、先去抽血还是先去B超、抢几点的号更合理……以便让自己更高效就诊。

看个病，都搞得像SOP流程一样，这也许是我这只曾经的理科实验狗的“变态”之处。

分享出来，抛砖引玉，你们有什么宝贵经验心得，欢迎在留言区一起讨论吧~

我是

@小桃妈妈

，双一流专业理科硕士。

六年血泪备孕史，熬成备孕达人；三次促排七次移植，练就试管婴儿老司机。

希望陪你一起快乐孕育，认真生活！