我是在重庆做的试管，根据两次经历总结经验如下，希望能够帮助更多的姐妹成功圆梦。

一、成功三要素。一是胚胎、二是母体、三是天意。首先是胚胎，胚胎不同，生命力也不同；首先胚胎能够活下来，已经说明他对生有着顽强的渴望；有的胚胎可以自始至终保持旺盛的生命力，有的胚胎培养时长得不错，但在母体内生长过程中就消逝了，或者停止发育；有的胚胎开始时质量不高，但是却挣扎着在母体内活下来。胚胎因素不以我们的意志为准，而是自然的优胜劣汰过程。

二是母体，母体自身条件好，包括年轻、既往身体状况佳等，这些条件有利于一次成功。普通女性第二次第三次成功较常见。我35岁了，身体状况一般，第一次取卵过多（33个），诸多条件造成了我第一次的失败。

三是天意，这一点不是我一个凡人能解释的，但是第二次的成功让我感觉，如果说天意中的人为因素，可能就是移植医生的操作了。

二、心态放松是保障。第一次取卵日和移植日，正好赶上老公的阴阳历生日，我就执着于这一次一定要成功，一定能成功，根本没想过失败的事情。

三、不要盲目追求“感觉”。移植前后，经常会上网上去浏览移植成功者的帖子，或者与认识的成功的人交流，问她们有什么不同的感觉

四、关于绝对卧床。移植前，有朋友告诫，一定要绝对卧床，移植的和自然的不一样，很脆弱，有的关门声音大就能吓掉了。

五、关于是否上班。关于这个问题也是众说纷纭，有人说一定不要上班，有人说上班没关系。我知道的医院病友中，有的上班照样成了，有的上班成了又没了，有的上班宫外孕了，有的没成。

六、关于鲜胚与冻胚。原来一直认为鲜胚好，胚胎经过冷冻后会有损伤，所以即使在第一次取卵33个，有卵巢过度刺激的风险，医生不建议移植的情况下，我仍然执意坚持，要求移植，医生因为我卵多最后同意。移植了一个8细胞，一个6细胞的优质胚胎，后来虽然没有发生腹水，但最终胚胎没有成活。

七、关于饮食。总是听到大家在讨论，要吃什么，不要吃什么。一个朋友告诉我，她胚胎移植后，在家自己做饭吃，炒了好几天小油菜，后来遇到病友，被告知不能吃小油菜，对内膜不好，她一听很担心，后来发现竟然成功了。我第一次移植后，父母在身边，天天换着花样做好吃的，喝了好几回鲫鱼汤，像韭菜、油菜、木耳、香蕉等都不吃。

八、关于睡眠。良好的睡眠会利于成功，但睡不好也不用过度担心。我已有近1年的时间睡眠很差，入睡困难，容易醒，醒后难以入睡。

九、关于胚胎数量与移植数量。很多女生希望自己能养成的胚胎越多越好，剩下的可以冷冻，希望能移植越多越好，能双胞胎最好。在我第一次移植时，同住院的相邻2个病房，8个人中，有2个因各种原因未能移植，其余的3个人成功（1个双胞胎，2个单胎），3个人失败。

以上是我总结的试管婴儿成功的经验，最后还想说一点：宝宝是有灵性的，从她/他进入我们身体那一刻，宝宝跟我们之间就是一个整体。要跟宝宝多交流，每天跟宝宝说说话，给自己加油，也给宝宝加油。给自己坚定的信念，相信自己，也相信宝宝顽强的生命力，可以克服重重困难，健健康康地茁壮成长。