试管婴儿是一项为不孕不育等个人条件不允许自然受孕人群服务的一项辅助生殖技术。包括促排卵、移植、胚胎培养等过程，不少不孕夫妇都希望通过该技术获得自己的宝贝，为了实现这个目标，在做试管婴儿之前就需要做一些准备。

1.生育能力的相关检查。

主要包括女性卵巢的健康状况、子宫内膜厚度、输卵管情况。通过超声检查、AMH值等方面进行评估。男性则需要进行精子的活性和质量评估。通过这些评估可以判断不孕的根源，同时还可以根据实际情景制定相应的方案。

2.常规检查和激素检查。

和妇科手术一样，女性需要做身体方面的传染病检查、血常规等基本的产前检查。同时要做好免疫内分泌方向的检查，一方面确定女性自身的激素分泌状况，另一方面确定是否有其他方面的问题。

3.做好生活方式的调整。

（1）饮食方面：多吃一些蛋白质高的食物，如鱼肉蛋奶。听医师的建议看是否补充叶酸

（2）作息时间：改掉熬夜、抽烟、喝酒等这些不健康的习惯跟作息。不再使用口红、指甲油、不烫发、不染发、不穿紧身衣裤。建议在备孕时控制体重，过胖、过瘦都会影响配子的质量。

（3）做好心理建设。虽然如今试管婴儿技术已经趋于成熟，三代试管成功率更是达到了60%左右，但也不是说就可以一次成功，夫妻双方都应该做好心理建设，试管较自然受孕来说成功率还是相当可观的，可以达到自然的6倍-7倍。对这个技术要有一些了解，坦荡接受，不要太多的患得患失。

多和方案制定的医师交流，不要觉得羞于启齿，因为医师才是和你整个试管过程中联系最大的人，会根据你的实际情况优化方案，也会耐心给你解答。同时不要太过在意试管，尝试转移自己的注意力，到时候自然是水到渠成。

4.越早越好，尽快决定。

自己选择做试管时越年轻卵子和精子的质量活性都会相对更好，一旦决定要做试管就要趁早，越早成功率就越高。一旦错过了自己卵子的优秀期，就只能供卵了。做试管的话现在国内也有不少的很不错，朋友在机构做的，很成功。现在已经几个月了