随着试管婴儿技术的不断发展，越来越多的家庭加入到“试管大军”中，在助孕的整个过程中，准妈妈难免会感到紧张，当经历了促排和取卵后，又到了迎接移植胚胎的阶段了，那么，胚胎移植后都有哪些注意事项呢?

       1、移植后不宜大补：很多人认为这时候是需要补，其实不是的。这时候大补有可能增加身体的负担，对着床不利。所以，多吃些蛋白质和流质的东西较好。

　　2、补充蛋白质：多吃蛋白质的东西，像鸡蛋，牛奶，瘦肉，鱼虾这些的。不要吃太油腻和辛辣。一定要防止便秘和腹泻。防便秘可以多吃点长豆角。

       3、保持饮食干净卫生：胚胎移植后最怕腹泻和便秘，因此在每日三餐中都要摄入干净卫生的食物，避免因食物太油腻、不卫生导致消化不良，

　　4、保持愉悦的心情：大家都知道，不孕症本身给夫妇双方带来了巨大的心理压力。对试管婴儿技术的不了解，以及未来结局的不确定性，无形中加重了不孕夫妇的心理负担。科学家们研究发现，约有20%-30%的施行试管婴儿治疗的女性患有焦虑症、抑郁症。可见，进行试管婴儿治疗的夫妇出现焦虑、抑郁是一种较为普遍的现象。巨大的压力是会影响试管最终成功率的。

       在胚胎移植的第一个注意事项就是要放松好心情，调整好心态。准爸爸准妈妈们不必过于紧张，经过多年的创新和改进，试管婴儿成功率随着技术不断的成熟，成功率也不断地得到提升。绝大多数即便一次移植不成功，多经历几个周期都是有机会如愿以偿的。

       5、按医嘱用药：在胚胎移植之后，医生会开一些药物，有可能是针剂、也有可能是栓剂，而这些药物的使用量以及方法，要在医生的指导下使用，如有不适及时联系医生。

       还有部分妈妈移植后会长时间卧床，其实是不正确的，长时间卧床可能会影响血液循环，反而影响移植成功率，胚胎移植后可以进行适当的活动，白天不要休息过度，避免影响夜间的睡眠