武汉锦欣医院针对部分22岁以上长期不会怀孕的女孩，提出了体外受精手术后胚胎移植的多项建议。体外移植后，必须在家中进行一定时间的培养，然后才能去医院进行妊娠试验。然而，许多患者并不知道究竟如何来具体修养。对胚胎的着床更有利呢？带着这个疑惑，今天武汉锦欣为所有22岁以上好孕女孩带来了一份“恢复建议”。它详细而实用，所以快来看看吧。

一、注意休息，不要长时间躺在床上

移植后患者最常见的误解之一是长时间躺在床上。国内外生殖医学教育专家正在对此问题进行分析研究，他们可以认为通过体外受精的成功与否与移植技术、子宫内膜的容受性、胚胎的质量管理有关。移植后。

普遍认为，移植后长时间的休息会干扰日常生活，影响工作，增加心理负担，使患者疲劳，影响神经内分泌调节，最终影响妊娠结局，有害无益。此外，有研究分析指出企业长期卧床不利于盆腔和下肢的血液系统循环，除了胚胎植入外，还会影响引起腰椎不适、食欲不振、消化这些不良、便秘和腹可引起学生下肢静脉血栓风险形成。

一、随时谨防异常情况

注意体外受精移植后的不适或异常情况。胚胎移植后最常见的异常是：

1. 腹痛

很多患者在移植后都会出现腹痛，偶尔的腹痛可以暂时观察，不用惊慌。但是，如果疼痛持续并恶化，您应该去看医生寻求帮助。

如果突然出现剧烈腹痛，请及时就医。卵母细胞收集和移植后突然发生的腹痛应注意内出血，这也可能与卵巢受限和扭转有关。取卵和腹水在更多患者中更为常见。另外，阑尾是否可以这样说是影响子宫的近邻，所以要小心急慢性阑尾炎容易引起的腹痛。

2. 流血

移植后出血是一种相对常见的症状，必须区别对待。

常见的情况是宫颈发炎、宫颈息肉。通常没有太多出血，但可能会有少量血性分泌物。如果出血量大，持续时间长，就要到医院就诊，确定出血部位，必要时做妇科检查和B超检查有无宫腔出血。