宁辛被称为央视女版韩乔生，1990年亚运会转播，她的露面让观众们觉得眼前一亮，这小姑娘表现还挺不错。这次成功亮相之后，又参加了1992年的巴塞罗那奥运会、1996年的亚特兰大奥，她完全已经可以独当一面。

宁辛多次去到现场、转播赛事，宁辛深感自己还有更多的东西要学，特别是语言这一关，下定决心把英语捡起来。辛回回到国内，就马不停蹄去准备外国语学院的进修事宜。

她的坚持得到了回报，1998年，哥伦比亚大学记者学院邀请宁辛去做一年的访问学者。这一年对她来说非常重要，她的视野扩展了，阅历更广了，还遇到了未来的丈夫张宽。张宽的出现，就像一束阳光照进了她的世界，让宁辛除了工作和学习之外，总算是有个休息的落脚点。

他在哥伦比亚居住多年，比宁辛更熟悉这里，给了她很多生活上的帮助。两人经过一段时间的相处，就确定了恋爱关系。2000年，张宽特地从美国回来与宁辛领了结婚证，两人的爱情修成了正果，此时宁辛37岁。

事业、婚姻都有了，两人面临着一个问题，那就是两地分居。两情若是久长时，又岂在朝朝暮暮？她不是不爱张宽，而是她不愿放弃自己的事业去表达爱，爱意的表达方式可以有很多种。张宽也不想放弃在美国的事业，两人通过一番沟通，最后决定各自发展，有时间再团聚。他们俩相视一笑，这种互相尊重的生活方式也挺好，谁也不去难为谁。

就算不是天天在一起，他们也会经常通话、视频，关系并没有疏远，反而越发亲密了起来。

婚后孩子成了不可避免的话题，宁辛对要孩子这事有些抗拒，她太忙了，加上两地分居的现实问题摆在面前，她提出要丁克。如果有了孩子，她势必会把重心转到孩子的身上，到时，她可能会自顾不暇。张宽也很尊重妻子的选择，他们心照不宣没有再提“怀孕生子”的事情。随着时间流逝，两人结婚快7年了，宁辛看到自己身边的朋友孩子都大了，她心里也有些动摇。如果有个孩子能叫自己妈妈，那得多幸福，“丁克”真的是一个好的选择吗？两人商量打算要一个可爱的孩子，这年宁辛43岁，年龄确实大了，但他们俩还是抱着希望去尝试。

宁辛一边备孕一边工作，谁知意外降临，2007年初，她在工作时体力不支，直接晕倒在直播间，把同事们都吓到了。远在大洋另一头的张宽立马抽空请假回来陪伴妻子，他心疼宁辛的身体。“我们其实可以不要孩子，你的身体才是最重要的。”

宁辛想起刚结婚时自己选择做“丁克一族”，不免感到有些后悔。如果年轻时选择美国或墨西哥冻卵或冻胚胎保存生育力，年纪大再选择做试管婴儿就不会遗憾了。人生很多时候没有后悔药可买，但冻卵或冻胚胎保存生育能力就是年轻时提前购买的生育保险，也是生育的后悔解药，值得每个年轻未生育女性的借鉴。

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